Wat kan ik er zelf aan doen om hoofdhuidkoeling zo goed mogelijk te verdragen?

Zorg voor gezelschap gedurende de eerst 10-15 minuten om afleiding te hebben.

Draag extra warme kleding, zo nodig een handdoek in de nek, een deken en vraag warme drank.
Indien u tijdens hoofdhuidkoeling hoofdpijn heeft gekregen gebruik dan voortaan vooraf paracetamol.

Waarom en hoe tijdens chemotherapie het haar voorzichtig behandelen?

Door de chemo worden de haarwortels beschadigd waardoor delen van het haar dunner worden en gemakkelijk breken. Ook gezonde haren worden breekbaarder indien verhit. Was daarom niet met erg heet water en gebruik geen hete föhn. Was slechts 1 tot 2 maal per week. Was en droog voorzichtig; dep i.p.v. te wrijven. Gebruik een kam met veel ruimte tussen de tanden. Kam voorzichtig Vlecht het haar niet strak in. Maak minimaal gebruik van stijl- en krultangen. Gebruik geen agressieve kleurstoffen en beperk permanent, blonderen en verven zo veel mogelijk.

Algemene informatie over uiterlijke verzorging kunt u krijgen via Stichting ‘Goed verzorgd, beter gevoel‘.                                                                     

Wat is haarpijn?

Dat is het gevoel zijn dat er aan de haren getrokken wordt.
Het treedt soms tijdelijk op aan het begin van haaruitval.

Is het resultaat te voorspellen?

Nee het resultaat is niet te voorspellen.
Wel is van veel kuren bekend hoe groot de kans op succes is.
Ook is bekend dat indien er bij de eerste 2 kuren betrekkelijk weinig haaruitval is de kans op succes groot is.
Onderzoek hiernaar is dankzij beschikbaar gekomen nauwkeurige, objectieve metingen van haarverlies wel mogelijk.
Maar door gebrek aan financiële middelen nog niet uitgevoerd.

Wat doen als er ondanks koeling toch beginnende haaruitval is?

Ook als u hoofdhuidkoeling krijgt, valt het haar bijna altijd toch wat meer haar uit dan normaal.
Het is raadzaam om het resultaat na minimaal twee kuren af te wachten alvorens te beslissen om al of niet door te gaan met hoofdhuidkoeling bij de volgende kuren,tenzij er al na de eerste kuur zeer ernstige haaruitval is. Na 2 kuren is beter in te schatten of het zinvol is om door te gaan met hoofdhuidkoeling.

Wat doen als er na 2 kuren zeer ernstige haaruitval is?

Bij ernstig haarverlies kunt u de periode van haarverlies overbruggen met een pruik, pet, muts, sjaal of hoedje.
Er zijn eventueel ook hoofdbedekkingen verkrijgbaar waarbij aan de randen haarplukjes bevestigd zijn.
U draagt dan geen pruik, maar er komt wel haar onder de hoofdbedekking uit.
Er zijn vele mogelijkheden.
Vraag om  adressen van kapsalons en haarwerkers bij u in de buurt aan uw oncologieverpleegkundige.

Doorgaan met hoofdhuidkoeling hoewel de haaruitval zo ernstig is dat voor hoofdbedekking gekozen is?

Dit zou het voordeel  kunnen hebben dat minder haarwortels ernstig beschadigd worden en daardoor misschien minder lang een hoofdbedekking nodig is en de kans op permanente kaalheid kleiner is. Dat is echter niet onderzocht.

Zal ik het haar afscheren als ik besloten heb gezien aanzienlijke haaruitval te stoppen met hoofdhuidkoeling?

Scheer het haar niet af tenzij het resterende haar irriteert onder de hoofdbedekking. Want op het moment dat het haar weer gaat groeien na de chemotherapie zorgen de resterende lange haren ervoor dat eerder een voller kapsel ontstaat. Plekken die kaal waren en waar het nieuwe haar weer begint te groeien worden gemakkelijker gemaskeerd door wat lang haar. Hierdoor heeft u minder lang hoofdbedekking nodig.

Heeft het zin om middelen te gebruiken die aanbevolen worden bij chemotherapie (al dan niet in combinatie met hoofdhuidkoeling) om haaruitval te verminderen?

Er worden regelmatig diverse (vaak dure) producten aanbevolen.
Er is echter geen enkel goed onderzoek waaruit blijkt dat het zinvol is